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Seit Mai 2015 biete ich…

LIFE KINETIK

Gruppenkurse
Personal Training
Impulsparts (bei SETs, Meetings, Workshops, an Gesundheitstagen, Feierlichkeiten)
Familientraining
Profisport (Team- / Einzelpersonen
Gehirndominanzprofile

Die Gruppenkurse gehen über 6, 9 oder 12 Termine (1/Woche) und werden 3x/Jahr angeboten (1.Quartal, 2.Q, 4.Q). Jede Stunde hat ihr Thema und nach den 6/9/12 Stunden, wurden alle Bereiche ihres Gehirns gefordert und angesprochen. Die Kursgebühr beträgt 198€ inkl. MwSt./Kurs.

LIFE KINETIK…

…nutzt den Effekt, dass das Gehirn den Körper steuert, umgekehrt und zwingt somit durch Bewegungen, visuelle Aufgaben und kognitive Elemente das Gehirn, neue Denkmuster zu kreieren und somit flexibler zu werden. Neue Synapsen werden gebildet und das für die Motorik, die Kreativität, das Lernen und die Motivation wichtige Dopamin wird produziert. Dadurch steigt die Produktivität und gleichzeitig reduziert sich die Fehlerquote. Es ist die Schnittstelle zwischen sanfter sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen und stellt dem Körper nicht alltägliche, visuelle und koordinative Aufgaben.

Life Kinetik ist Gehirnjogging mit Bewegung, welches durch ungewöhnliche und nicht automatisierte Übungen zu einer Vernetzung von Gehirnstrukturen führt. Life Kinetik verknüpft Körperbeherrschung, visuelle Wahrnehmung und Arbeitsgedächtnis zur Verbesserung des Multitaskings. Life Kinetik ist Spaß und eine teambildende Maßnahme mit hoher Effektivität. Es ist Gesundheitsvorsorge durch Bewegung und Gehirntraining. Esist einfach und genial:

sportlich, spaßig, sensationell

Durch das Training mit Life Kinetik entstehen neue Verbindungen im Gehirn und es kommt zu einer besseren Vernetzung ihrer Gehirnzellen. Die Leistungsfähigkeit ihres Gehirns steigt und damit auch ihre ganzheitliche Leistungsfähigkeit. Das Gehirn ist es durch Life Kinetik gewohnt, Herausforderungen in Ruhe anzugehen, kommt mit dem nicht sofortigen Erreichen der „Perfektion“ spielend klar und kann somit viel entspannter mit Herausforderungen im beruflichen, schulischen und privaten Alltag umgehen. Es wird Platz geschaffen, für neue Innovative Ansätze und den Mut einen neuen Weg zu gehen.

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